今日のハチ公
今日もＪＲ病院でのリハビリを思い出して基本歩行訓練です。今朝は、小雨でしたが、レインウエアを着て歩きました。歩けない事には日常生活を上手くやって行く事が出来ません。左手もそうですが、動かない左手も使えるようにしないと普通の人のように日常生活はできません。
朝の電車に乗っていて思った事ですが、最近の生活は、リストラ騒動での生活の危機も去って、日常生活が落ち着いてきて、健康状態も安定して、家族に悪い出来事もなく生活が出来ていて、自分では気が付かないけど、心のどこかに今の障害の状態でもいいかと思ってしまっているのでは？この日常生活に流されている気持ち？、安定した生活に慣れが出来てしまっているのでは？このままの生活でいいと思ってしまっているのでは？となぜか、朝の電車に乗っていて感じてしまいました。
病気に倒れた頃もこのように日常生活に満足していてこのままの生活がずっと続いて欲しいと思っていた状態でした。 そして、この”このままでいい生活”に突然の不幸がやって来たのでした。
このままでいい日常生活は楽ですけど、この日常生活に刺激しない生活では障害のある体に改善の変化が期待できないですね。動かなくなった体を動かす為には、絶えず、脳や体を刺激をする事です。マンネリ化した生活は楽ですが、障害を克服して行くには良くないですね。
現状の日常生活に満足することなく、健康であった時、五体満足で自由に楽しく生活出来ていたあの生活を取り戻す為には、”このままでいい生活”に流されないでこれからも障害と闘う、諦めない気持ちが大切だと、今朝は、思い出しました。私は、家族の為にこのまま障害を持つ体では終われませんから。
と言う事で、今日も基本歩行訓練です。先は長いですが、”このままでいい日常生活に”しないで、もっと色々な事に挑戦して頑張ろうと思った今日でした。
クロード・モネが開花しました。
絵具を混ぜたような色です。
記録
天気：
雨
最高気温（℃）[前日差] 19℃[-4]
最低気温（℃）[前日差] 16℃[+1]
体調：体が硬い、重い。
体重：昨日と比べ増えました。
血圧： 105／84／60
訓練：歩行： 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
自宅出発 06：05：20
烏山駅着 06：24：05
タイム： １９分１５秒
京王線各駅：06：27
電車：座る。
山手線 07：57
電車：座る。
会社事務所着 07：25
＜帰り＞
会社出発： 17：35
山手線： 17：45
電車：座る
京王線各駅： 18：03
電車：座る。
烏山西口発： 18：30:00
自宅着 ： １８：５１：１５ 無事到着。
タイム：２１分１５秒
『
星と
太陽と
青空に願いを』
子どもの体調が良くなりますように。
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン（妻）
今日もＪＲ病院でのリハビリを思い出して基本歩行訓練です。今朝は、小雨でしたが、レインウエアを着て歩きました。歩けない事には日常生活を上手くやって行く事が出来ません。左手もそうですが、動かない左手も使えるようにしないと普通の人のように日常生活はできません。
朝の電車に乗っていて思った事ですが、最近の生活は、リストラ騒動での生活の危機も去って、日常生活が落ち着いてきて、健康状態も安定して、家族に悪い出来事もなく生活が出来ていて、自分では気が付かないけど、心のどこかに今の障害の状態でもいいかと思ってしまっているのでは？この日常生活に流されている気持ち？、安定した生活に慣れが出来てしまっているのでは？このままの生活でいいと思ってしまっているのでは？となぜか、朝の電車に乗っていて感じてしまいました。
病気に倒れた頃もこのように日常生活に満足していてこのままの生活がずっと続いて欲しいと思っていた状態でした。 そして、この”このままでいい生活”に突然の不幸がやって来たのでした。
このままでいい日常生活は楽ですけど、この日常生活に刺激しない生活では障害のある体に改善の変化が期待できないですね。動かなくなった体を動かす為には、絶えず、脳や体を刺激をする事です。マンネリ化した生活は楽ですが、障害を克服して行くには良くないですね。
現状の日常生活に満足することなく、健康であった時、五体満足で自由に楽しく生活出来ていたあの生活を取り戻す為には、”このままでいい生活”に流されないでこれからも障害と闘う、諦めない気持ちが大切だと、今朝は、思い出しました。私は、家族の為にこのまま障害を持つ体では終われませんから。
と言う事で、今日も基本歩行訓練です。先は長いですが、”このままでいい日常生活に”しないで、もっと色々な事に挑戦して頑張ろうと思った今日でした。
クロード・モネが開花しました。
絵具を混ぜたような色です。
記録 天気：
雨最高気温（℃）[前日差] 19℃[-4]
最低気温（℃）[前日差] 16℃[+1]
体調：体が硬い、重い。
体重：昨日と比べ増えました。
血圧： 105／84／60
訓練：歩行： 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
自宅出発 06：05：20
烏山駅着 06：24：05
タイム： １９分１５秒
京王線各駅：06：27
電車：座る。
山手線 07：57
電車：座る。
会社事務所着 07：25
＜帰り＞
会社出発： 17：35
山手線： 17：45
電車：座る京王線各駅： 18：03
電車：座る。烏山西口発： 18：30:00
自宅着 ： １８：５１：１５ 無事到着。 タイム：２１分１５秒
『
星と太陽と青空に願いを』子どもの体調が良くなりますように。
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者
とカメラマン（妻）
