青空、今日から半袖シャツ

家を出る頃の空


今朝は晴れて気持ちのいい朝となりましたね。今日から半袖シャツにしました。太陽の光りがまぶしい朝で駅まで歩いて気分良く歩けましたね。

青空：　駅に行く途中の空


　気持ち良く駅に着きましたが、その後、京王線が遅れて、新宿駅への到着が遅れてしまいました。いつもの６：３０の山手線に乗りたかったので頑張って歩いたのですが、残念！！乗れませんでしたね。この結果、事務所に到着も遅れて仕事のスタートが遅れてしまいましたね。
週末は、仕事が忙しい日ですが、朝の遅れを取り戻して仕事を頑張りましたね。

光の道を歩いて


今週も無事に終わりました。感謝！！　金曜日の夜を楽しみます。


記録　　
　
　天気：　曇後晴
　最高気温（℃）[前日差]　 30℃[+4]
　最低気温（℃）[前日差] 20℃[+1]
　血圧：　123/68/60
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞　
　自宅発　05：37:00　
　烏山駅着　05：38：00
　タイム 21：00　
　準特 06：10
　　電車：座る。
　山手線　 06：30
　電車：座る。
　会社事務所着　07：08
＜帰り＞　タクシー
　会社出発：　17：05
　山手線： 　 17：23
　　電車：座る
　京王線各駅：　18：03
　　電車：座る。
　仙川出発タクシー：　18：30:00
　自宅着　：　１８：５５：００　無事到着。　
　タイム：

『星と太陽と青空に願いを』

家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
元のように左半身が動き歩けますように
通勤時間は雨が降らずに晴れますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）