柳美里の今日のできごと

小説家、劇作家の柳美里のブログ

明日は6月1日。

2013年05月31日 22時23分11秒 | 日記
「Time after Time」
書けた分を、『文藝』担当編集者の尾形龍太郎さんに渡さないと――。

今日、食べたもの。

2013年05月31日 22時21分02秒 | 日記
起床したら寝間着のまま台所に降りて、はちみつ入朝鮮人参茶を飲みます。

朝ごはんは写真の通り、好きなものを好きなだけ食べます。

昼ごはんは、豆腐ブレッド1枚と、ポトフと、バナナミルクシェイクと、はっさく1コ。

夜ごはんは、トマト&きゅうりサラダと、ドライプルーン3コと、ヨーグルトと、スイカ。

歯みがき前に、すりおろし生姜入甘酒を飲みました。
午前と午後で、チーズを1コずつ食べました。

あと、ランニング後は、ブルーベリー酢の炭酸割も飲みました。

以上で全部。

続・由紀夫くん

2013年05月31日 18時19分53秒 | 日記
家族以外のひとが家に入ってくると、隠れます。隠れて何日でも出て来ません。(桂子の前には姿を現したことがあるかも……)
でも、家族にはベタベタに懐いている由紀夫くんです。

我が家の由紀夫くん

2013年05月31日 18時16分13秒 | 日記
今日はいいお天気で、寝顔がとっても気持ち良さそうでした。

今日の由比ヶ浜

2013年05月31日 18時13分33秒 | 日記
波打ち際に小魚が大量に打ち上げられていて、トンビが急降下して食べていました。

マイランニング曲ってあるんですよ♪

2013年05月31日 18時10分40秒 | 日記
今日は、長谷大谷から真っ直ぐ海に出て稲村ヶ崎で折り返しコースで、1時間10分走りました。
ランニング中(特に、苦しくなる後半)に私の頭を駆け巡る(坂道でヤバくなった時に歌ったりする)曲は、ももいろクローバーZの「ももクロのニッポン万歳」とか「ワニとシャンプー」とか「事務所にもっと推され隊」とか、木村カエラの「BANZAI」とかが定番です。

「桂子は?」と、アイドル桂子に訊ねたら、
「嶺川貴子とかベートーベンの第九とか……」
だそうです。

ランニング大会で事前にエントリーランナー全員にリクエストしてもらって、スタートから最終ランナーがゴールするまで、選手紹介と共に沿道のスピーカーから音楽流すなんて大会があったら愉快なのにな。わたしは、ももクロちゃんばかりになりそうだぁ。

いまも、風呂の中でももクロちゃん(「猛烈宇宙交響曲・第七楽章『無限の愛』」)聴いてるモモノフなわたしです。

夜ごはん

2013年05月30日 19時35分22秒 | 日記
ほんとうは、16時以降食べないダイエットを決行したいのですが、それだと長続きしない可能性があるので、夜ごはんは、トマトきゅうりサラダとトコロテンです。

いいですよ。

朝ごはんを楽しみにしながら就寝できます。

今日の朝ごはん

2013年05月30日 19時11分09秒 | 日記
朝は、なに食べても肥らないので、たっぷり食べます。
ポテトチーズグラタン、空豆、トマトきゅうりサラダ、納豆、卵焼、ごはん。

10時のおやつは、甘夏と牛乳。

昼は、ハニーバタートースト1枚、トマト、ウインナーと鶏肉とキャベツとじゃがいもとにんじんのポトフ、紅茶。

3時のおやつは、カカオ分85%のビターチョコレート1欠片、すりおろし生姜入甘酒。

そして、夜は、ぐっと抑えます。

鶴岡八幡宮の大階段の途中で、

2013年05月30日 19時03分13秒 | 日記
UFOの到着を待つふたり……
UFO話の続きは↓

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今日も走った!

2013年05月30日 18時57分52秒 | 日記
今日は、亀ケ谷切通→鶴岡八幡宮50分コースを走りました。
八幡宮の石段で、階段ダッシュをやりましたよ。

しかし、体重が思うようには減らないのである……

走る距離が足りないのかもしれない……ちょっとずつ、ちょっとずつ、ね……