ヨガクラス参加に際してのお願いm(_ _)m

【お願い】

・熱や咳があったり、その他体調の優れない方の参加はご遠慮ください。スタジオ内だけではなく、その道中にも危険が潜んでいます。おうちで静養しましょう。

・一部のクラスで、60分間→45分間へ時間の短縮があります。ご了承ください。

・できたら、隣の人と腕を伸ばしても届かない位の距離を保っていただきたいです。ただ、施設から定員が決められているので、この通りにはいかないかもしれません。スタジオを覗いてみて混雑しすぎていると感じたら、受講を取り止めていただいて構いません。

・途中で気分が悪くなられたら、いつでもお声がけください。

・１５分おきに約１分間、換気のため窓やドアを開けます。寒さを感じやすい方は上着や靴下、ブランケット等をご持参ください。

・クラス前後の手指やマットの消毒にご協力ください。

・咳エチケットの徹底をお願いします。マスクをつけていない方は、タオルや袖で口をおおってください。

・私のクラスではマスク着用可とします。私もつけます。マスクをされない方は、スタジオ内での私語をお控えください。


施設では様々な対策をしてくださっています。しかしながら、密閉空間には変わりありません。
私は雇われインストラクターですから、開催すると言われたら出て行ってクラスを行わざるを得ませんが、皆さんの安全を考慮するならば、個人的にはもう少しの間クローズする必要があるかもしれないと感じています。
「開いてるから行く」とか「お客さんが来るからの開ける」といった受動的な態度ではなく、自主的に身を守る行動をとるべきだと思います。

少しでも不安を感じる方は、安全な場所にstayしましょう。
ヨガはおうちでもできます。たくさんの著名インストラクターがオンライン授業を開講してくださっているので、それらを活用してみるのも良いでしょう。そもそも、ヨガなんてしなくても死にません笑


以上、宜しくお願いしますm(_ _)m