Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

lululemon LUCUA opening event♪

2018-10-08 18:07:30 | yoga
31日(水曜日)lululemon LUCUAオープン当日、時空の広場でイベントがあるそうです。

今日もショップの前でイベントがあったので、通りすがりに覗いてきました。

lululemon LUCUA osaka grand opening event | Peatix
https://lululemonosakaopen.peatix.com/event/443229/view?utm_campaign=follow-organizer&utm_medium=email&utm_source=event%3A443229&kme=reco-clk&km_reco-str=PodMember

ヤムナ・ボディローリング♪

2018-10-08 17:06:12 | yoga
体育の日の今日は、前々から体験してみたいと思っていたヤムナ・ボディローリングに行って来ました♪
専用のボールに自重で圧を加えて、筋肉や骨にアプローチ。きっと腱や筋膜にも効果があるのでしょうね。基本痛気持ち良いのだけれど、脂汗が出るほど痛いところもありました💦凝り固まっているのかなぁ(≧∇≦)
終わった後は血のめぐりが良くなったのか、じんわり温かくなり、眠くなりました(´-`).。oO

NY発ヤムナボディローリング @大阪・堀江 | リーボック公式フィットネスサイト-Reebok-
https://fitness.reebok.jp/event/607