月曜日はこちらに行ってきました。1,2,3はキャンセル待ちで受けられなかったのですが、4だけ運良くキャンセル待ちが繰り上がりました！
多くの現代人は常に交感神経が優位になっていて、副交感神経がうまく働かない状態。
自律神経は自ら律する神経。つまり私たちの意思とは関係なく動きます。でも、直接は無理でも、私たちが動かせる随意筋を動かすことで自律神経にも働きかけることができます。
あと、人間には一瞬で副交感神経優位にできるタイミングがあるんですって！
興味深い、人間の体(*☻-☻*)
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