春への準備 2011-12-25 | 花 朝から大掃除をしていたら,腰を痛めてしまいました。 昨夜の風呂場タイル磨きも遠因だな。 5番腰椎分離+7・6番ヘルニアだと,気を抜いた瞬間にグキッといきます。 トレーニング中は意識してるから大丈夫なんだけれど,無意識に動くとやっぱり危ない。 今回は身動きがとれないような最悪の状況にはならなかったから,まあいいか。 ゆっくりしか動けないので,庭で犬君に遊んでもらっていたら,椿の新芽を発見しました。 もう,春への準備は始まってるんだなあ。 明日は職場の大掃除,どうなることやら。