*双極性障害*(躁鬱病)だったわたしの断薬日記。。

14年の「双極性障害」からの精神薬「断薬」。自身の経験を生かし、現在「ライフ・コーチ」として活躍。「礼」の活動奮闘日記。

youtubeで、断薬日記をアップし始めました。

2019年09月02日 | ※初めに(必ず読んで下さい)

お久しぶりです。

双極性障害と診断されて、精神薬を飲み続けて14年。完全に断薬して、丸3年と1ヶ月くらい経ちました。

 

YouTubeで断薬日記始めました。

 

と、言っても、約10回のシリーズ。

 

精神薬を服用している方は、活字を読むのが辛い方も多くいらっしゃるので、

 

音声で約5分前後にまとめてみました。

 

ここに順に張り付けて行きます。

 

どうか、ご視聴とともに、チャンネル登録をお願いします!!!

 

【断薬日記#1】自己判断危険!?”14年間大量に飲み続けた精神薬”を「断薬」しました。


感想や、ご自身の体験談・現在の状況など、

 

ぜひ、YouTubeへコメントいただければ、励みになります!!



ありがとうございます!

 

人生一回きり。そして、人間死ぬまで勉強。

 

人間やりきりますよ(笑)