生姜焼き定食

豚の生姜焼きは少しにして・・・ヘルシーに。
里芋の新鮮なのをたくさん頂いたので、煮物を大鍋一杯作りました
2.3日もちそう
雑穀米入りごはん。
れんこん、ごぼうなど具沢山きんぴら。
ほうれん草のごま和え。
主人の釣ってきたメバル片身（1匹しか釣れなかったので先に主人が食べてます）
お腹いっぱい