食生活のマイルール

今週のお題・・・自分の中の決まりごと・・・
というより自分にしか通用しないルール・・・
あったあった。

賞味期限は気にしない

今の会社に入ってから一層ひどくなった。
匂いをかいで
一口食べてみる。

変な味や匂いがなければゴーサイン。
あ、これはもちろん野菜とか果物とかＬＬパックのジュースとかね。
インスタントものとかジャンクフードは対象外。
あくまで自然な食品に限ります。

マイルール・・・

毎日のルール・・・自分の中の決まりごと・・・
まるで『俺が法律』的なこと・・・

『浮気は切腹』見たいなやつ？(←これは隊長家の家訓らしい)

私の場合「全力投球」だろうか・・・？

馬鹿まじめだから手が抜けない。
だから人のあたりが極端に別れちゃう。
暑苦しいと感じるか
いい人だって感動してくれるかどっちか。

うーん
不器用。。。。

やったー！！！

ねーちょっと
むらっちん痩せたんじゃない？

ィェ‐ィ v(´▽`v)))))).......((((((v´▽`)v ィェ‐ィ
いやー朝から嬉しい事いってくれるじゃありませんか。

配達商品の検品してたらパートさんに話しかけられた。。。
でも実際重さはそんなに変わってない。

でも毎日帰宅してから犬と散歩にでるようになったから
引き締まったってのはあるかもね。。。

で、本音を暴露しますとヤバかったんですよ。。。。
ひざがね、肉まんだったんですよ。(*￣m￣)プッ

ひざ頭にお肉がついてたるんたるん。
走った日には太ももがどれくらい波打ってたかって感じです。
なので少し気合入れました。

せっかくライブで体が筋肉痛になったのでね、
便乗して脂肪を減らそうとね。(*￣m￣)プッ

ま、目に見えるようになってよかったかな？
頑張って友達の披露宴までキープしよっと。

なつかしいねぇ。。。

最近良くここに来てくれるjun_x_2さんから大学時代に演奏したときの音源をもらったんですよ。

仕事から帰ると封筒が届いていて開けると微かにタバコの匂いがした。
貰った音源を聴いて聴いてみる。

先輩のドラムの音
大好きな曲を歌ってくれるボーカル
友達のトロンボーンの音
演歌っぽいギターソロの親父ギャグ好きの友達

強烈な個性を持ってる彼らの音は大好きだった。
同じメンバーで演奏することなんて不可能に近いんだろうなぁ

時にはタバコの煙で空気が真っ白になってたり
学食にお鍋持ち込んで夕飯食べたり。
その時に学食のおじちゃんが残ったご飯くれたりしたんだっけ。
そのおじちゃん仕事辞めちゃったってこないだ聞いたけれど。

私は音楽の理論とか詳しいこと知らないし
技術もないし話せないけれど
迎え入れてくれた彼ら。

ジャズ研に入ってよかったなあと思う。
jun_x_2さんありがとう

ちょっとした野望

会社で忙しい作業が一区切りついたんでデスクを整理してみた。

入社して丸2年。
イラストがたまったなぁ。。。
季節を追った商品のチラシ挿絵に描いたものが殆ど。

だからある意味学級通信とかに使えるかもしれないね。

結構な点数あるから今からパソコンに取り込んで
年明けあたりイラスト集にしてオフ本作ろうかな。

コピーして使える「むらっちん！カットイラスト集」
欲しい人・・・いる？

大奥の影響

影響かどうか知らんがなんとなくゆっくり喋ってしまうのであるよ。
さっきも京出身のオナゴたちが『はんなり』と喋ってましたな。。。

頭の中も京なまりが侵入してきたよ。
口には出さないが思考回路はゆったりと、お上品に。

しかし明日出勤したら間違いなく群馬弁に戻るんだろうなぁ。。。
だってみんな忙しなく仕事するんだもの。
ぼやぼやしてたらどやされるからね。

明日は急に休みになった配達員の代わりに牛乳配ってきます。
気合入れたるで～～～(○゜▽゜○)/

いろんなアリガトウ

ここ何日かハードな毎日が続きました。
なのでなかなか更新できずに特に常連さんには申し訳なかったです。(゜人゜)(-人-)ゴメンネ

で、忙しくて頭がテンパってくると何事にも嫌気がさしてきてね。
逃亡するんですよ。

今回はいろんな人に止められて(というか怒られて？)
かなり自分支えられてるな、と。
のり夫'君ありがとうね。。。
一言が身にしみたよ。

ありがたや～
ありがたや～

年の瀬も迫ってきて(まだ11月だけど)
この1年良かったなぁ、と思えた。

友達ってありがたいね。

初！！！ストレートかけたのさ！！

昨日ヘアサロンに行ってきました。。。
この歳にして初体験です。。。。

トリートメントも同時にやってもらったのでつやつやです。

jun_x_2さんが見てみたいとコメントしてくださったので
皆さんにお目にかけようと思います。（画像参照）

こんな感じです。。。
触るとテゥルテゥルです。（つやつやとつるつるを合わせた感じ）
まるで雑誌の表紙のように・・・(▼∀▼)

何だか実感がわきません。
クセが伸びた分髪の毛の長さもまして自分の毛ではないようです。
まるでヅラのようです。。。

ミスター、ミスったー

ミスター、ミスりました。
某ファミレスでマシンガントークを繰り広げ、
フリードリンクを利用していたむらっちんがみたものは！！

ミスター・・・・ストローの上下、逆だよ・・・・

前にも何度か同じこと言った気がするよ・・・・・。

特に最近ヌケまくってるよ・・・？
大丈夫かい？？？？
お疲れかい？？？？？

日曜日もいそがしく。

忙しい中でも制作はがんばってますよ～～～～～。

日曜もね、殆ど家にいられなかったとです。

遅めにおきてしたくして美容院いってきましたよ。。。
初めてストレートパーマをかけたんですよ！！！

今までのクセが全部伸びたみたいで・・・。
うち、こんなに髪の毛長かったんだー・・・(゜～゜)ふぅぅぅん

結構パーマって時間かかるのね。
ってか、お金かかるのね。

披露宴出席（しかも友人代表）がなければかけないってくらいの金額。
世の中パーマを維持している人達はどこから捻出してるのかなぁ。。。

そんなこんなでサロンのあとは隣町へダッシュ☆('ε'*)
『ちょっとミスター聞いてよ～』ってメールしたら
ミスターが聞いてくれました。。。≧(´▽｀)≦アハハハ

つくづく突発で動いてダメ人間。
ミスターに貸したビデオとかを返してもらったので
そのまま後輩宅へ～～～
あら、アラビリのリーダーもご一緒で。。。
ビデオを貸しに行ったのについつい立ち話をしちゃったむらっちんでした。

話してみる度にやっぱり自分にできることならしたいと思わせる方たちですな！
自分にない強さを持ってるバンド。
うん、かっこいい。
自分もちゃんとしたプロ目指してあのような姿勢、持ちたいな。

年明けには彼らの出るライブで大きめのイベントがあるとか。
今のうちから友達に声かけないとね。。。

ミスター、みどり姉さん、ゆいり姉さん、ちゅんさん、石川さん、そしてこれ読んでくれてる皆様、チケットお一ついかがでしょうか。
勝手に宣伝しちゃっていいみたいなんで書いちゃいましたが。。。

知らないバンドでも煽られればノリノリだって方は是非！！