新記録

体重MAXを更新。


６５．０ｋｇになった。
お腹の出具合は変わってないから、
筋肉が増加したのかな。


７ヶ月で、１１．０ｋｇの体重増加。
すごい！？。


もち、一番増加したのはお腹の
内臓脂肪。


最近は、筋肉も増加し、
基礎代謝が上がったのか、
むしょうに腹が減る。


そしてよく食べる。
今日のお昼は、寿司１０カン、焼きそば１パック、
たこやき６個
食べた。


まだもうちょっと食べたかったけど、
がまんした。



おやつに
チョコを買っておいたので、
それで仕事の途中、腹のたしにしようとしました。


あっ、そういえば、今日は祝日だったんだ。
うちの会社は祝日ないからな。
う～ん。残念。



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