テニスの虫 日記

テニス・トレーニング・その他もろもろについて書きます。

プロのサーブ スタンスを比較

2009-06-16 | テニス
ヒューイットのサーブ 

右足を引き寄せてタメを作って打っているね。





モンフィスのサーブ

ヒューイットの右足の引き寄せる動作を排除して、
最初から足をそろえているね。



ヒューイット型のサーブで、速いサーブを打とうとすると、
軸がぶれてしまう方にオススメでしょう。


ヒューイット型のサーブは運動連鎖が複雑になっていますが、
モンフィス型はよりシンプルになっているね。




フェデラーのサーブ




足のスタンス幅もちょうど良い。
モンフィス型より、体重移動をより使えるね。

体の軸をぶらさずに、安定して速いサーブを
打ちたい場合は、このやり方が良いかもね。


僕の足のスタンスは、フェデラー型だね。