テニスの虫 日記

テニス・トレーニング・その他もろもろについて書きます。

いろいろなグリップにチャレンジ

2008-07-25 | テニス
僕は日記に書きたいなぁと思ったがあったとき、
覚書でこんなこと書こうとメモしてます。


だから、ブログで書いている内容は、
実際に本日起こった出来事と最近の出来事が
混ざってます。


で、自損事故を起した日に書きたかった
内容を書きます。


最近、テニスのグリップをいろいろ試しています。


悩み一発解消!でなおしテニス (GAKKEN SPORTS BOOKS)
田中 徹
学習研究社

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「悩み一発解消!でなおしテニス」 の本で
ノーグリップを推奨しているけど、

いろいろなグリップが使えればテニスの幅が広がるからね。


最初からやると難しいから
ミニラリーのときに試して、
まずは打球感になれることをしています。


フォアハンドのメイングリップはウェスタングリップだけど、
イースタングリップで。

バックハンドのメイングリップはバックハンドイースタンだけど、
コンチネンタルグリップで。
もちろん、スライスを打つときは、コンチですが、
この場合は通常のドライブ気味のボールをコンチで打ちます。


もちろん、そのままバックハンドを打ったら、
ラケットの面が上を向いた状態になるので、


手首を曲げてコックして打ちます。


テニスの極意 バックハンド編というDVDで、
松原テニススクールの松原校長が
言っていた一つのバックハンドのグリップですね。


手首が強くないとダメですがと言っていましたが、
手首は強い方なので、なんとかできそうですね。


薄いグリップでボールをしっかり打てれば、
1.横に振られたときリーチが長くつかえる。
2.浅いボールのときトップスピン過多にならずに打てる
3.リターンのとき、グリップチェンジに時間がかからない。


で、よい事いっぱいあるからね。
メイングリップとサブグリップをいっぱい持つようにして、
テニスの幅を広げていきます。

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