3月3日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

ひな祭り献立
・～・～ メニュー ～・～・
ちらしずし
さけのなんばんづけ
たくあんあえ
はなふのすましじる
ひなあられ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
ひなまつりには、女の子の健やかな成長と幸せを願い、ひな人形や桃の花を飾りお祝いします。
・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 663 kcal
　たんぱく質 28.7 g
　脂質 17.5 g
　食塩相当量 3 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

・～・～ メニュー ～・～・
ソフトめん
ミートソース
キャベツのごまマヨサラダ
しらぬひ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
清見（きよみ）とぽんかんを親にもつしらぬひは、へたの部分に「デコ」と呼ばれるこぶがあります。
・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 663 kcal
　たんぱく質 25.6 g
　脂質 25.3 g
　食塩相当量 2.1 g

3月2日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
めばるのしょうゆやき
ごぼうサラダ
じゃがいものみそしる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
春が旬のメバルは、目が大きい魚です。見張っているように見えるので「眼張（めばる）」と書きます。
・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 592 kcal
　たんぱく質 27.8 g
　脂質 14.9 g
　食塩相当量 2.2 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

ひな祭り献立
・～・～ メニュー ～・～・
ちらしずし
さけのなんばんづけ
たくあんあえ
はなふのすましじる
ひなあられ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
ひなまつりには、女の子の健やかな成長と幸せを願い、ひな人形や桃の花を飾りお祝いします。
・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 663 kcal
　たんぱく質 28.7 g
　脂質 17.5 g
　食塩相当量 3 g

3月1日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

・～・～ メニュー ～・～・
ソフトめん
ささみのレモンあえ
いそかあえ
かやくじる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
麺類を食べる時も、主菜や副菜を添えましょう。給食をお手本に栄養バランスを整えてくださいね。
・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 606 kcal
　たんぱく質 36.4 g
　脂質 16.1 g
　食塩相当量 2.9 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
めばるのしょうゆやき
ごぼうサラダ
じゃがいものみそしる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
春が旬のメバルは、目が大きい魚です。見張っているように見えるので「眼張（めばる）」と書きます。
・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 592 kcal
　たんぱく質 27.8 g
　脂質 14.9 g
　食塩相当量 2.2 g