２月２８日の献立です

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
ちくわのかばやき（２コ）
おかかあえ
みずたきふうやさいじる
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
白菜などの冬野菜はビタミンＣたっぷりです。たくさん食べて風邪を予防しましょう。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 606 kcal
　たんぱく質 22.5 g
　脂質 17.8 g
　食塩 3 g


Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
うどん
トマトオムレツ
ふくじんづけあえ
カレーうどんじる
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
冬は冷たい牛乳は飲みにくくなりますね。苦手だなぁと言う時は口に含んでかみながら飲みましょう。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 675 kcal
　たんぱく質 25.4 g
　脂質 24.3 g
　食塩 2.5 g