Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
いかのしょうがやき
はるさめサラダ
わふうポトフ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
生姜の特有の辛味はジンゲロールという成分です。体温を上昇させる効果があるので免疫力を高めます。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 596 kcal
たんぱく質 27.1 g
脂質 14.6 g
食塩相当量 2.3 g
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
やさいはるまき
きりぼしだいこんナムル
はるさめスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
春雨はじゃが芋・さつま芋・緑豆のでん粉から作ります。のびにくい緑豆の春雨を給食で使います。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 633 kcal
たんぱく質 19.7 g
脂質 20.4 g
食塩相当量 2.1 g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/c7/8cfc00d3e2d0153913c22d028da36e2f.jpg)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
いかのしょうがやき
はるさめサラダ
わふうポトフ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
生姜の特有の辛味はジンゲロールという成分です。体温を上昇させる効果があるので免疫力を高めます。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 596 kcal
たんぱく質 27.1 g
脂質 14.6 g
食塩相当量 2.3 g
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/dd/dc1bd7c1429adcfde61dcc4e7ac391d2.jpg)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
やさいはるまき
きりぼしだいこんナムル
はるさめスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
春雨はじゃが芋・さつま芋・緑豆のでん粉から作ります。のびにくい緑豆の春雨を給食で使います。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 633 kcal
たんぱく質 19.7 g
脂質 20.4 g
食塩相当量 2.1 g