Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小・塩尻小）
・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
あじのマヨネーズやき
はるさめのこんぶあえ
とりごぼうじる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
「あじ」は江戸時代にはすでに庶民の暮らしに根付いていた魚だそうです。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 576 kcal
たんぱく質 26.3 g
脂質 19.3 g
食塩相当量 2.4 g
Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小）
・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
ぶたにくとこおりとうふのケッチャップソース
もやしとコーンのあえもの
あつあげのみそしる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
もやしは豆や茎だけでなく、根元のひげにも多くの栄養素が含まれています。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 626 kcal
たんぱく質 24 g
脂質 21.6 g
食塩相当量 2.2 g
・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
あじのマヨネーズやき
はるさめのこんぶあえ
とりごぼうじる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
「あじ」は江戸時代にはすでに庶民の暮らしに根付いていた魚だそうです。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 576 kcal
たんぱく質 26.3 g
脂質 19.3 g
食塩相当量 2.4 g
Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小）
・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
ぶたにくとこおりとうふのケッチャップソース
もやしとコーンのあえもの
あつあげのみそしる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
もやしは豆や茎だけでなく、根元のひげにも多くの栄養素が含まれています。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 626 kcal
たんぱく質 24 g
脂質 21.6 g
食塩相当量 2.2 g
