6月20日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
にくどんに
きりぼしだいこんのゴマあえ
じゃがいものみそしる
れいとうみかん
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
切り干し大根は生の大根に比べ、ミネラルが豊富です。干した椎茸も同様です。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 624 kcal
たんぱく質 25.7 g
脂質 16.6 g
食塩相当量 2 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
ぎょうざ（2こ）
かふうあえ
こんにゃくみそラーメン
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
そうめんこんにゃくは、汁物に入れるだけでなくサラダとして食べることもできます。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 573 kcal
たんぱく質 20.4 g
脂質 20 g
食塩相当量 2.1 g