2月15日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
チキンみそカツ
ひじきとこんさいのサラダ
かきたまじる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
大豆から作られるみそは戦国時代に栄養源として重宝されました。武田信玄は信州みそを推奨しました。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 625 kcal
たんぱく質 23.6 g
脂質 20.6 g・～・～ 栄養価 ～・～・
食塩相当量 2.3 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

お楽しみ献立
・～・～ メニュー ～・～・
コッペパン
とりにくのあかわいんソース
フレンチサラダ
ポトフ
ミルメーク
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
寒くなると残りがちな牛乳には骨や歯を丈夫にするカルシウムが豊富です。毎日1～2本飲めるといいですね。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 626 kcal
たんぱく質 27.1 g
脂質 25.1 g
食塩相当量 3.2 g