Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
かんざわらのみそづけやき
いそかあえ
みぞれじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
鰆(サワラ)は春に産卵を迎えます。そのため冬の終わりの寒鰆は、脂がのっており味がよいです。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 580 kcal
たんぱく質 26.6 g
脂質 16.4 g
食塩相当量 1.7 g
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)
・~・~ メニュー ~・~・
コッペパン
キーマカレー
だいコーンサラダ
いんげんまめのクリームスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
いんげん豆などの豆類は疲れを回復させ、生活習慣病を予防します。食べるとマメで暮らせますね。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 633 kcal
たんぱく質 28.9 g
脂質 21.2 g
食塩相当量 3.1 g
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
かんざわらのみそづけやき
いそかあえ
みぞれじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
鰆(サワラ)は春に産卵を迎えます。そのため冬の終わりの寒鰆は、脂がのっており味がよいです。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 580 kcal
たんぱく質 26.6 g
脂質 16.4 g
食塩相当量 1.7 g
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)
・~・~ メニュー ~・~・
コッペパン
キーマカレー
だいコーンサラダ
いんげんまめのクリームスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
いんげん豆などの豆類は疲れを回復させ、生活習慣病を予防します。食べるとマメで暮らせますね。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 633 kcal
たんぱく質 28.9 g
脂質 21.2 g
食塩相当量 3.1 g