上田市第二学校給食センターの献立

上田市第二学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

10月21日の献立です。

2021-10-21 11:19:55 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)

・~・~ メニュー ~・~・
コッペパン
ハンバーグマッシュルームソース
コールスローサラダ
いんげんまめのクリームスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
いんげんまめのクリームスープに使われる白いんげんは「手亡豆(てぼうまめ)」という種類です。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 656 kcal
たんぱく質 27.8 g
脂質 24.1 g
食塩相当量 3 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
いわしのかばやきふう
キムタクあえ
ほうれんそうのみそしる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
マイワシは体に7つの青黒い斑点があることから「ナナツボシ」と呼ぶ地方もあります。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 652 kcal
たんぱく質 25.4 g
脂質 23.8 g
食塩相当量 2.3 g

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