10月12日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
ソフトめん
やさいはるまき
きりぼしだいこんのナムル
マーボーめんスープ
ぎゅうにゅう


・～・～ 一口メモ ～・～・
生の大根の栄養がギュッとつまった切干大根。干すだけで栄養価が増し、甘みや旨味も増します。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 638 kcal
　たんぱく質 24.5 g
　脂質 22 g
　食塩相当量 2.8 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
さばのぶんかぼし
こおりどうふのごまあえ
ささみのすましじる
ぎゅうにゅう


・～・～ 一口メモ ～・～・
凍り豆腐は大豆から出来ている大豆製品です。大豆から作られる大豆製品は15種類以上あります。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 674 kcal
　たんぱく質 29 g
　脂質 27.2 g
　食塩相当量 2.6 g