２月４日の献立です

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
うどん
にくだんごのてりに（２こ）
ほうれんそうのマヨネーズあえ
みそにこみじる
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
ほうれん草は今が旬の野菜です。夏場にとれるものより栄養価が高く、甘みもあっておいしいですよ。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 598 kcal
　たんぱく質 26.3 g
　脂質 20.8 g
　食塩 2.9 g



Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


せつぶんこんだて

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
いわしのかばやき
あまずあえ
ふのみそしる
せつぶんまめ
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
節分には豆まきの他、魔よけとしてヒイラギの小枝に鰯の頭を刺したものを玄関に飾る習慣があります。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 663 kcal
　たんぱく質 25.9 g
　脂質 19.6 g
　食塩 3.1 g