１２月１３日の献立です

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
コッペパン
ハンバーグケチャップソース
ごぼうサラダ
はくさいのクリームスープ
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
野菜や果物に含まれているビタミン類は、免疫力や抵抗力を高めるので、風邪予防になります。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 612 kcal
　たんぱく質 27.4 g
　脂質 22.3 g
　食塩 3.3 g



Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
とんどんのぐ
おかかあえ
どさんこじる
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
どさんこ汁に入っている鮭は良質なたんぱく質や脂質、ビタミンＡやビタミンＤなど栄養が豊富です。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 596 kcal
　たんぱく質 24.4 g
　脂質 15.7 g
　食塩 2.8 g