９月２１日の献立です

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
とりごぼうごはんのぐ
そくせきづけ
あきやさいじる
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
ごぼうは腸の働きをよくする食物繊維がたくさん入っています。相性の良い鶏と料理しました。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 591 kcal
　たんぱく質 23.9 g
　脂質 14.8 g
　食塩 2.6 g



Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
コッペパン
デミグラスハンバーグ
もやしのカレーサラダ
だいこんとはるさめのスープ
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
カレーはインドで食欲が出る料理として作られました。今日はカレー粉を使ったサラダです。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 597 kcal
　たんぱく質 23.7 g
　脂質 22.5 g
　食塩 3.2 g