なんだよー

一日おいて火曜夜ジム。

青中心にやってみる。

垂壁、薄かぶり、スラブで３こ出来た
だけどルーフからはじまるやつはやっぱダメ

一手進んだだけだった

センスないなー
やめた方がいいんじゃないか

晴れた週末

予想外に天気良かったな

事情があって岩場行きは無くなり、土日ジム。

土曜日は開店早々から。
２階奥でやっぱ青できない。

日曜日は夜から。
２階奥で一個だけ青できた。
それだけ

どうしたら強くなれるんだろう

釣り師？

9月18～20日は上信越の沢登り。
釣りの名人と一緒だから心強いな

ホントは飯豊方面だったのだがいろいろあって
転進した（詳しくはめんどくさいから言わない）

最初から沢を詰める気はなくベースを決めたら
まったりと。

中日は釣りもさせてもらって、なんとなくコツを掴んだような
来年は自分でもやってもるかな。

お魚は控えめでも天ぷらやったりして豪華な食事だった

名人　お世話になりました
来年もよろしく

ブラッキー敗退

土曜日日帰りで甲府幕岩。

Ｓ木さんは、１２持ち帰り
（くわしくはそっちのブログにて）

アタシはブラッキー宿題

以下メモ

３本目付近から
右手ポケット左手左壁縦　クリップ
左手左壁縦から右手ポケット横の縦カチ
左足上げ右足大きめポケット上げ
右手ポケットカチ左手カンテの親指はめるところ
左足カンテ乗せ
右手５本目下の縦カチピンチ左手左壁縦スローパガバ
右手５本目上ガバ　クリップ

オンサイトを狙っている人は読まないでください
（たぶん参考にならないだろうけど）

あさってなんですけど

なんか腰回りがだるくて今夜は行ってもプールかなと
思っていたが、仕事の合間（？）に某Y家電量販店で
マッサージチェアを試してみたらあら不思議
腰の痛みがウソのように無くなって俄然やる気に

土曜日はまた甲府幕なのに
２日前（１．５日前）に絞りだしてもいいのか

肘指痛し

という不安もあるが荻窪

２階奧でしこしこ赤と青
赤でも全然出来ないのあるし
最近グレードにバラツキがあるんじゃね

やっぱかぶってるのはダメダメ

明日もマッサージチェアやろっと

家庭の事情もあるけれど

振り切って通う夜ジム

めずらしく１階

１１ａ長モノは２５手までしかできない
これは難しくないか
前にもやったことあるけど進歩なし

スラブなんかもやってみるが
青くらいならそんなに苦労しなかった

指が痛くなってきたのでしゅーりょー

ちゃんとアイシングしたいけどめんどいのよね

グルコサミンを最近さぼってるから飲んでおこう

岩場に行かない週末

土曜夜の荻窪。

空いてるところで２階薄かぶり。
青がいくつかできた

でも奥の宿題の青はまだ出来ない
いまだに被りが強いとダメなのね