ちょっとよくなった 2013年02月18日 15時56分06秒 | BPUMP 日曜日に荻窪。 先週は遅くいったら混んでたから少し早めに。 でも着いたのは昼過ぎ。 2回のうすかぶりで長モノ。 10a 10b。 10cは最後まで出来ない そのあとは空いてるところあちこち。 先週は数日前腕が痛かったけど、いまはそれほどでない。 次はいつかな
おひさしぶりね 2013年02月13日 11時49分09秒 | BPUMP 11日に行ってみた。 荻窪の駅前は少し変わってた。 3時ころからっ混んできて、すぐに指も腕も終わったので 帰った。 これからまじめに行こう。 どうせ山はいくヒトいないしね
スカパー 2013年02月10日 18時29分20秒 | 独り言 スカパーが一部無料になってた。 拷問と処刑の歴史、という番組をやってたけど ときどき入るCMが、 ハロー チューリヒ♪ と ユニセフのアフリカの子供を救おう、 というのだった。 すごい違和感だった。
いいシューズ? 2013年02月01日 09時40分15秒 | 独り言 最近走ってる。 一回30分ちょっと。 先月は10回くらいかな。 トレーニングというよりダイエットだな。 いままではすぐに膝とか痛くなってたけど まだ痛くない。 新しく買ったシューズが良かったのかもしれない なんでも卵を落としても割れないクッションとかなんとか なんにしても助かる。 でもそろそろプールとジムトレも混ぜないとな