oboegaki

備忘録 ただの日記みたいなものです

ちょっとよくなった

2013年02月18日 15時56分06秒 | BPUMP
日曜日に荻窪。

先週は遅くいったら混んでたから少し早めに。

でも着いたのは昼過ぎ。

2回のうすかぶりで長モノ。
10a 10b。
10cは最後まで出来ない

そのあとは空いてるところあちこち。

先週は数日前腕が痛かったけど、いまはそれほどでない。

次はいつかな



スカパー

2013年02月10日 18時29分20秒 | 独り言
スカパーが一部無料になってた。

拷問と処刑の歴史、という番組をやってたけど
ときどき入るCMが、

ハロー チューリヒ♪



ユニセフのアフリカの子供を救おう、

というのだった。

すごい違和感だった。

いいシューズ?

2013年02月01日 09時40分15秒 | 独り言
最近走ってる。
一回30分ちょっと。

先月は10回くらいかな。
トレーニングというよりダイエットだな。

いままではすぐに膝とか痛くなってたけど
まだ痛くない。

新しく買ったシューズが良かったのかもしれない

なんでも卵を落としても割れないクッションとかなんとか

なんにしても助かる。

でもそろそろプールとジムトレも混ぜないとな