困ったものだな

家に着いてからモタモタしてしまったので、電車で行くことにする。
切り傷が出来ていた左手は細菌が入って（）しまったのか、すこし
腫れていたけど、抗生剤入りの軟膏を塗ったのでだいぶ良くなっている。
本当はやらない方がいいのかも知れないが、次は来週になってしまうので
来てしまった。

いつもの長モノやろうとしたら、いつまでも壁から降りないバカがいたので
「テメー、降りろ。ボケッ」とかましてやりました。
まったく、余計な面倒掛けるんじゃねーよ

そんなわけで今日は混んでいたので、長モノ少しだけにして、赤・青テープ
をあれこれ。

最後に１回だけ例の１１ｂを２３手までやってしゅーりょー。

やっぱキツい

日曜日もいろいろあってから自転車乗ってＢＰＵＭＰ。

天気良かったから空いている。

アップでいつもの長モノやってから
いつもの１１ｂ３９手。

初めて３１手までいった
でもほとんどが１２手目で沈

でも今日はなんだか右目が痛くて
（コンタクト合ってない）
やる気が出ない

じっとしてればまだいいんだけど
激しく動いたあとは辛い。

どうも最近急にトレーニングしたせいで
特に右肩から首にかけて痛みがあるのも
原因かもしれない。

手のひらも痛いし。

もうボロボロ
明日は休もう

なもんで早めにシューりょー

土曜荻窪

しばらくぶりに自転車で行った。

途中で警官に止められた。
「ライト点きますか」だと。
うるせえよ、ボケっ

いつもの長モノ（内容省略）やってから
昨日は１２手しか出来なかった１１ｂ。

１０回以上やって２回だけ２６手くらいまでいったけど
それ以外はほとんど１２手目を取るところで
失敗している。

適当にしゅーりょー

いちおう

金曜日も荻窪へ。

長モノ１０ｃ　１０ａ　１０ｄ　１１ａでアップ

いつも１０ｄと思ってた課題が５．１０って貼ってある。
前から
確かに易しい気はしてたけど。

それからはやってない赤テープいくつか。

それから長モノ１１ｂを随分やったけど１１手しか出来ない
４０手くらいあるのにな

２２時でしゅーりょー

ふたたび

２日連続のＢＰＵＭＰ。
クラは４日連続だな。

でもジムは昨日も見た顔ばっかり。

長モノの１０ｃ　１０ｄ　１１ａやってから
赤・青テープ

って昨日と同じだな。
そんなに急に進歩しないの

前から気づいているのだが、カチ持ちが苦手だ
どうしても指が開いてタンデュー（でよかったっけ）に
なってしまう。
第一関節の柔軟性　が無いのかな

上手いヒトはしっかり握りこんでるな。
ということでカチの練習もしてみる。
どちらかといえばいつもどっかぶり壁が多いからな

あんまり遅くまでやってられないので２２時でしゅーりょー

心を入れ替えて？

月曜日からジムトレ。
週中は混んでるから出来るだけ月曜日に行きたい。

案の定、多少空いていた。

長モノを１０ｃ　１０ａ　１０ｄ　１１ａとやって
少し混んできたからテープ課題に移った。

赤とか青とか

２２時過ぎにしゅーりょー

指皮痛い

次は金曜日かな

ひさびさ青葉

この週末は２ヶ月ぶりの青葉でした。
メンバは、Ｓ木さんＫ林さんＨ岡さんＳ田さん。

土曜日はアップで２本登った後に宿題の
恐竜の背骨でしたがまだ宿題のまま
来年まで残るかも

そうこうしているうちに雨が降り出し撤収。

小名浜の市場まで入ってお刺身干物をゲットして
大宴会大会。
ちょっとやりすぎた

翌日は曇りで４月というのに真冬より寒いかも

ゴリラでアップの後これまた宿題のシェイクダウン。

Ｓ田さんＫ林さんＳ木さんと交互にトライするが今日は
誰も登れず。

ワタシは３回やったけど２回終了点落ちー
ツメが甘い

帰りにまた市場に寄ってお土産げっと。

もう一回くらい行きたいな