有笠は涼しいぉ 2017年05月29日 09時41分32秒 | 有笠山 日曜日に日帰り有笠。 IGSMさんTKHSさんと。 偏屈岩いってからサンダンス。 サンダンスへ行くのに迷ってしまった 前夜に雨があったようで少し湿ってたかも。 甲府より涼しくてその点は良い。
いつもの感じで 2017年05月24日 13時51分17秒 | 甲府幕岩 20、21日はお泊りで甲府幕岩。 IGSMさんMBさんAMさんと。 初夏がダメダメ。ムーブも解決せず。 久しぶりでKWSM講師OWD先生に会ったくらいで。 また今度
明日が雨なので 2017年05月15日 09時26分44秒 | BPUMP 金曜日に荻窪。 強めにやると翌々日まで身体が痛い。 なので土曜日はおうちでまったり。 日曜日はマンションの話し合い。 昼寝多めの週末。
壁が変わった 2017年05月12日 15時07分36秒 | BPUMP 水曜日の荻窪はひとがいっぱい。 真ん中の壁が変わってみんな励んでる。 ワタシはその他のやり残しをせこせこ。 変わる前にやっとこう。
ジムだけはいっとこうGW 2017年05月12日 14時56分19秒 | BPUMP いまさら手帳を見ると 1、4、6、7日に行っていた。 だいぶ調子が戻ってきた気がする。 これで体重も落せれば尚よいのだが。
ひきこもりのGW 2017年05月12日 14時54分14秒 | 独り言 おうちのお仕事をふたつ。 フローリングワックスかけ。 1年ぶりくらいかな。 換気扇の掃除。 親方棒というのでやってみた。 たしかによく取れる。 力込めてやってたら折れた。 次回は2本用意しなければ。