肋骨折れてるかもって

今日、整骨院で診断してもらったところ
骨折ではなさそう、とのこと。

レントゲン撮った訳じゃないけど、
この部分はそもそもレントゲンに映り難い
らしいので、そんなもんかと。

ほぐしてもらって、暫く安静にしてればＯＫ
と言われたけど、そうも行かない。

とりあえず、思ったほどは重症じゃなかった。

年末は八ヶ岳。

なんとかなるっしょ

ペツルサルケン購入

カモシカの年末セールで買っちゃった。

アルパインアイス用。

ホントはサイドロックが軽くてよかったのだけど
無かったのでレバーロックになった。

年末の八ヶ岳はもったいないから使わない。

年明けの岳沢がデビューでしょう。

後は本人の実力次第だな

やっぱりな

やっぱり痛みはあんまり変わらないので諦めて
整骨院へ。

右足親指は痛みはほとんどなくなったけど
今までのようには曲がらない。

いつになったら完治するのやら。
（しないのかな）

そのあとは飲んだくれー

ますます悪化した

胸の痛みはそこそこ良くなってきたので帰宅後ＢＰＵＭＰへ。

休んでいては強くなれる訳ないしな。

混雑具合はいつもの通りかな。

とりあえず、１０ｃ　１０ｄ　１１ａの長モノをやってから
赤テープ。
いままでやったやつばかり。

胸の痛みがだんだんぶりかえしてきたような・・

やってるときはまだいいのだが、降りてからがかなり痛みが辛い。

でも、まだ１時間も経ってない。（モト取らないと）

１１ａの長モノを手足限定にすると１１ｂなのでやってみたけど
半分くらいしか出来なかったな。
ま、しょうがない。
それより、胸の痛みが背中に回って肩胛骨の周りまできたぞ。


という訳で今日は進歩無し。

明日も来られるかな。

雪上訓練

この週末は谷川天神平にて雪上訓練。
予定では、１２月１３日　練習いろいろ
１２月１４日　谷川岳往復
であったが、日曜日が天気悪いので、土曜日のうちに
谷川岳往復。

夜はなかなかの盛り上がり

日曜日は、少しだけ練習して９時ころロープウェイで下山。
（マジメじゃないかな）

雪はとっても少なくて、心配になるくらいだった。

その後は、ユテルメ→高速ＳＡでメシで３時前に帰宅してしまった。
全く渋滞無し。

全然疲れてないので、夕方からＢＰＵＭＰへ行った。

また、１０ｃや１０ｄの長モノやってから１１ａ２３手をやって
初めて出来た。

少しは成長してる？？

白テープはだいたい出来て、赤も出来るのが増えてきた。
足指も痛くなくなり、シューズを履いているのがさほど
辛くなくなってきた。

でも終盤に胸の筋肉（？）を痛めてしまいしゅーりょー。

月曜も行けるかな？

12月7日 クッキング

大極楽退会は無事終わり、翌日はクッキングワールドへ。

出発が遅い上に寄り道してたので、着いたのは昼近かった。

今日は昨日に比べてれば全然風が弱くて楽ちんだ。

クライミングの成果はあんまり無し。

ま、いいや。

久しぶりの外岩にしてはよくっやったほうかも。

またこんど。

12月6日 南壁です

もしかしてブログ始めて初めての城山かも。

メンバは先に着いてたＫ夫妻、クルマに同乗させて
もらったＳ夫妻、Ｓさんの６人。

かなり久しぶりの外岩は城山南壁だった。

着いてみるとすごい風と人だった。
（でも人は少なほうだとか）

まずは、アップにスクールゾーン１０ｃ。
ちと厳しいかな、と思ったがマスターオンサイト。

幸先イイゾ。

続いて調子に乗って右隣のブラウンシュガー１１ａ。
あれ、またまたマスターオンサイト。

気分イイゾ。

さてさてもういっちょ。右隣のハートルート１０ｄ。
テン山。
腕が終わってた。

そんなもんね。人生甘くない。

いつもならここでへこむところだが、今回は違ったのだ。

今日は、この後の忘年会がメイン。

夜は極楽大会なのだった。（詳しくはあとで）

１２月１日 雨にやられた

仕事終えて急いで帰宅後夕飯の準備してからいつものように
自転車でＢＰＵＭＰ。

帰りは見事に雨でびちゃびちゃ。

１０ｃ１６手を１回（このへん混んでたから・・）
１０ｄ１９手を２回（２回目はギリギリ・・・）

それから白テープ（６級。。）をあれこれやって
出来ないのもあったな

始めたのが９時過ぎだったから１時間くらいしか
出来なかったけど、ぼちぼちやるしかない。

しばらくは我慢。

帰ったら、何もせずご飯食べて寝た。