稽古してきました

久しぶりに空手してきました。

いま、汗だくのＴシャツやらを洗濯中。

今日は、自主トレの日。

少し遅れて道場に行くと、みんな思い思いの形でウォームアップしておりました。

Ｓ谷先輩とＹ川先輩はＤＶＤを見ながら、なにやら体操をしていらっしゃる。



んっ！？


あぁ～～～!!!

ビリーズブートキャンプだぁ

で、記念に私もキャンプ・イン

このキャンプ、途中参加でしたが結構きつかった

さぁ～て、よく運動したからそろそろ帰るかなぁ…

って本気で考えてしまうほど


ッと、そこに黒帯のＹ沢先輩登場。

今日の指導はＹ沢先輩が仕切る様子。

いかんいかん

まだ始まってさえいなかった



さて、Ｙ沢先輩の稽古。

パンチ主体のコンビネーションから始まって

パンチから蹴り→蹴りからパンチ

『パンチの捌きかたってこんなにあったのか』

ってビックリしました。

いや～、楽しい


途中

Ｙ沢先輩「ハイ、みんなちょっと見て～。

　　　　　できる人は彼みたいな感じで打ってみてね～」


「彼」って、ぼく

褒められちった




なんてサプライズもあったりなかったり。


まぁ、その後の組手ではやっぱりボロ糞でしたがね…


他にも立ち方の意識の仕方１つで「動きやすさ」が変わったり

なんて事を何気に実感できたりと

有意義なひと時でした。

あぁ～、やっぱり週２回は稽古したいなぁ