パーソナル・コンディショニング

ラテン・ダンサーのＴさん、

先日発売された「ダンスビュー」をご覧になって

本日初のご来院。

私「さて、なんに対するコンディショニングをしましょうか？」

Ｔさん「ええっと…。」

もじもじするＴさん。

私「では、初回ですし、ご自身の身体の『癖』を修正して

　　『動ける』身体造りをしてみましょう」


ご本人に了解を得てエクササイズ前の姿勢を写メに撮り、

雑誌に紹介した方法を織り交ぜながら、エクササイズすること30分。

写メを撮るまでもなく、目を丸くして喜んでいるＴさんではありましたが、

ダメ押しに「パチリッ！」

写メを見てさらに喜ぶＴさん


こういう笑顔を見るのがたまらない


後半は私を信用してくれたのか、要望が具体的になるＴさん。


Ｔさん「コーチャーにもっと大きく見せるように

　　　　ここをこう開けって言われるんですけど、なかなか出来なくって」

私「ほほうでは、やってみせてください」

Ｔさん「あ、出来ます!!!!自分の身体じゃないみたい」

私「いやいや、これが本当のＴさんの身体なんですよ」


Ｔさんのリアクションがいいものですから、

指導している私も楽しくってしょうがない


Ｔさんの身体の癖に合わせた修正法を２～３提案して、

初回のコンディショニングは一先ず終了。


さぁて、この次は何をしようかなぁ～