久々に練習日記の更新です

このところスクワットに重点を置いた練習が続いています。

理由は簡単、

リフティングに重要な脚が弱いから。

なので練習のはじめにスクワットを持ってくることにしたんです。

何とか今年の夏までにスナッチ８０ｋｇのクリーン&ジャーク１００ｋｇを挙げたいなとおもうのですが…

現状では到底届かない重量ですが、こつこつ頑張ってます。