2004.10.10です、ニコは大切な事を決めた。その時、僕は105キロぐらいだったから、ちょっとダイエットしてと決めた。しかし、始める前に、自分の写真をとった。今日、2006.10.10です。という事で、2年間で、ダイエットした!今は76キロぐらいだから、このダイエットは何か成功だ!どうやった、またはっきり分からない。最初で、アカン食べ物(チーズとか、コーラとか、豚肉製品とか)と「全然OK」食べ物(野菜、果物、紅茶)を決めたし、いよいよ痩せた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
しかし、自分の成功ではない。2年間で、僕は日本にいたし、よく日本の料理を食べたから、かなり助けてくれた。確かに日本食はあんまり油が多くないから、痩せた。僕は3ヶ月間で日本にいた。その時、いっぱい食べたから、絶対に太ったと思ったけど、違う!7キロで痩せた!凄くない?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
だから、今までは皆日本人にありがたかったよ!もっとちょっと痩せたいな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
しかし、自分の成功ではない。2年間で、僕は日本にいたし、よく日本の料理を食べたから、かなり助けてくれた。確かに日本食はあんまり油が多くないから、痩せた。僕は3ヶ月間で日本にいた。その時、いっぱい食べたから、絶対に太ったと思ったけど、違う!7キロで痩せた!凄くない?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
だから、今までは皆日本人にありがたかったよ!もっとちょっと痩せたいな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)