言語化の魔力

精神科医の樺沢紫苑先生。

昨日、たまたま動画を見た。

結論⇒完全にファンになりそう。

言語化が心理学の用語であると

初めて知った。

確かに、言葉が心や気持ちを

表すなぁ、と考えると納得。

あと、悩み事の解決方法と、

癒やしというか解消方法が秀逸。

（1）解決方法

①他人の視座で見る

②視座を上げる

確かに（笑）。素晴らしい。

（2）解消方法

①睡眠、②運動、③朝散歩

確かに（笑）。③がリアル（笑）。

今樺沢先生の動画を見ると、

レモン酢（酸っぱい場合は100%のみかんジュースで割るらしい）、

サウナ、疲れた時こそ激し目な運動

で、重度の疲れが取れるらしい。

いやぁ、もっと早く知りたかった。

あとは、売れた？アウトプット大全

を書いた著者なので、

気が向いたら読むかも（笑）。

最後に、悩み事は解決しない

ことが多いというのも納得（笑）。

また学びがあれば

ブログにまとめよう。

ほんとに。

二日酔い

疲れてお酒に逃げた。

ビール⇒赤ワイン⇒レモン酒場⇒

ウイスキーロック。

さすがに頭が痛い。

今朝、かなりノドが痛い。

体調管理しないといけない。

GWがもうすぐ始まるので。

今朝、バイドゥの完全自動運転

のニュースを見た。

日本は進んでいるか不安に

なった。

月面着陸失敗の宇宙ベンチャー

ispace？も気になるニュース

だった。しかし、上場したばかり

で株価どうなる？と思ったら

ニュースになっていた。

投資で応援したいが、

妻に伝えたら怒っていた（笑）。

どうやら私だけ浮かれて

いるように感じたらしい。

人生、浮かれてはいけない。

ほんとに。

忙しい火曜日

まぁまぁ忙しい火曜日。

なんとか乗り切った。

疲れたのか、

ボクシングの動画

を見ながらウトウトしてしまった。

その後、辰吉さん、井上尚弥さん

の動画も見た。

知識の重要を感じる今日この頃。

知識こそが全てのスタート

と言っても過言ではない気がする。

ただ、知識があっても

役に立たない場合もあるので、

知識を活かすことも考えないと

いけないのも事実。

そうはいいつ、

知ること自体を楽しみながら

知る努力をすることが大事な

気がする。

欲望を持っていたら、

自然に知識を得たり、

活用したりするはず。

欲望こそ大事。

大丈夫か（笑）。

ほんとに。

最高の天気

暑くもなく寒くもなく。

昨日の夕方の天気は

最高だった。

散歩日和。

からのビール2本。

お昼の残り物焼きうどんと、

麻婆茄子。ビールに合う。

大根の葉のおひたし。

21時からYouTubeライブ。

豪華なライブだった。

久しぶりに夜更かし。

さて今日は何しようか。

ほんとに。

会食

昨日17時半スタート。

妻に送ってもらい、

あまりに早く着きそうなので

1キロ手前で下車。

会食。

ほんとに美味しかった。

ただ、途中から料理がでる

タイミングが遅れ始めた。

あと、コース料理なのに

天ぷらがでなかった。

昨日お店は混んでいたが、

なんとなくコロナでお店の経営が

大変なのかな？と感じた。

2件目に行くまでの商店街が

ガラガラ。

2件目のお店も従業員の

出勤を減らしているとのこと。

3件目。中華そば。

深夜の麺類タマラン。

たまにはイイナ。

ほんとに。

日本株

今日の日経平均株価は下落。

ただ、今ブログを書きながら

聞いている動画では日本株の

好材料が多いとのこと。

①訪日外国人の増加

②外国人投資家の買い越し月（4月）

③バフェットさんの日本買い発言

④まだバリュエーションが低い

⑤3月決算が良い

⑥コロナ落ち着き国内個人消費

が活発ではないか

そう考えると、今日の下落は

腹が立たない。

人間って頭に

入れる情報にかなり影響される。

ほんとに。

眠たい月曜日

昨日の朝、新幹線で帰宅。

あまりに新幹線乗り場が

外国の方で混んでいたので、

こだまで帰宅。

帰ってからお昼ごはん。

かた焼きそば。

おにぎりも食べた。

昼食後、読書。

かなり眠たかった。

16時から天気が怪しくなり、

散歩は中止。

16時から18時まで寝落ち。

少し早めに寝室へ。

今朝疲れていたが、

マジメに仕事。

夕方までマジメに仕事。

さきほど徒歩で帰宅して

今日約8千歩達成。

達成感はあるが、

明日も疲れを引きずりそう。

情けない。

ほんとに。

黄砂に吹かれて

昨日、夕方咳き込んだ。

黄砂のせいだと思う。

今朝、目に異物が（笑）。

黄砂のせいだと思う。

今朝、ヤヤコシイ仕事。

午前中ずっと本を読んで

エクセルシートを作成。

お昼ごはんのあと、

動画を見ながらウトウト。

少し元気になった。

そのあと、日本の会計基準。

毎日読むべきと思っている

ので、時間を工面できる。

1日が過ぎるのが早い。

充実しているのかも（笑）。

ほんとに。

対面ワチャワチャ

今日4名で。

自己紹介で人柄が分かる。

人柄を踏まえて、ご提案。

上手い流れだった。

対面で話しすると、

テンションが上がる。

お互いに感情が相互作用

する感じもあった。

そして、グループLINEで

その場にいないヒトにも

情報を共有。

あとは本人のやる気次第。

コミュ力は対面のほうが

判断しやすい。

ただ、PCのセッティングや、

移動は無駄な気もする。

まぁ、たまにはオンラインで

楽はするけれど（笑）。

たまにはイイナ対面。

ほんとに。

日本の会計基準

激動の時代。

金融ビッグバンからの、

会計ビッグバン。

米国が日本の金融市場を

魅力的に感じていたことが

この本を読むと伝わってきた。

あと、大蔵省が分割？される

直前の話で、宮澤大蔵大臣のお名前

もでてきた。

持株会社制度を導入するために、

連結会計が必要になったのも

かなり貴重な納得できる話。

バブル崩壊の後遺症？を

土地評価法による含み益で癒す

というのは、なるほどなぁ、と。

金融ビッグバンと

会計ビッグバンを考えると

かなりテンションが高くなった。

高い本であるが、お値段以上です。

というか、歴史的資料かも。

ほんとに。