食べること、について

ヨメの購読している「サンキュ」の中に、

カロリー表が載っており、その中で、

ビールと焼酎のカロリーも出ており、

焼酎のカロリーの高さに、おったまげた。

「カロリー表」のカロリーと、自分がそうだと思っている

「カロリー」の差に愕然とした。


そこで、次のように考えた。「なぜ、自分は今まで（ウン十年間）、カロリー表と

無縁に生きてきたのか？」


土曜はフルコートサッカー＆公園サッカー。

勢いづいて、日曜は、自宅から球場まで、子どもたちと歩いて

アスレチック遊びへ。家を出て１時間ちょっと経った後、紙パックのフルーツジュース

を飲み、ふと、カロリーを見てみると１０５カロリーほど。それまでの消費カロリーの

約半分。確かに満腹感がある。そりゃ、痩せませんワナ。

１２時前に家に着いて、焼肉丼。ちょい、ライスおかわり。そりゃ、痩せませんワナ。

そこで、ヨメにその話を熱くして、考えた事は、「基礎代謝」は、いくらぐらいなのか？

ということ。


そこまで言って委員会を見ながら、うとうとして、ロールケーキを二つ食べて、

車でマスカット球場のアスレチック遊びへ。三人で温泉行って帰ると、

ヨメが、『ダイエット基礎代謝　消費カロリー計算（男性用）』をプリントアウト

していてくれた。年齢と体重と性別を入力すると、基礎代謝が出て、『生活活動強度』

を考慮すると、『２１４１キロカロリー』とでた。


どうも、ヨメは、『こいつ、ちょっとやる気になっっとる、機嫌のいい、イマがチャンス』と

思って、出かけている間に、調べあげたらしい。


そこで、『なぜ、ここまで○ったのか？』を夫婦というか、私が一方的に原因分析。まるで、

ギャンブル中毒の人が、自分の中毒の原因を分析するがごとく。


以下、その分析の結果、明らかになったこと。

（１）両親（特に母親）の考え方。・・貧しい家庭ながらも、ひもじい思いだけは

させたくないという、母親の考え方に『ドップリ』甘えていたのではないか？

思い出してみれば、中学生の部活から帰った時、揚げたての『ドーナツ』をバクバク

食べ、ポンジュースを１リットル近く飲んで、夕飯を普通に食ったことがあるような

気がする。あと、ブドウや、リンゴがうまいと言おうものなら、大きいブドウ１房、

リンゴ１個食ってたような気がする。それも、１シーズン通しで。それも。朝晩。

あと、若鶏のからあげは、でかい皿に山盛りで、奪うように食べていた。今も、その

奪うようには、家での手巻きぱーてぃーで、長男と張り合っている。


（２）前職、前々職の時からの飲み会文化（お上品に食文化）といってもいいかもしんない。

　大学生から、大勢で酒を飲む楽しさに目覚め、社会人になっても、松山の街の豊穣な

居酒屋文化を満喫し、独身時代に、深夜三時に平日焼肉食ったこともあり、

『いやー、楽しい』と思っていたことからも分かるように、もう、『飲み会大好き』人間に

骨の髄から、なってしまっている点。あと、仕事の女性の先輩に『お腹やばいね』といわれて、

『飲み会は別ですから』と、堂々と宣言したこともあった。養老先生風に言えば、『脳』で

飯食って、酒飲んでる感じだったんだろうな。（現在進行形）


（３）ゴルフの時の食事

儀礼と応酬ではないが、供応している意識が働き、さらに、ゴルフという運動をしていると

いう意識が働いて、『なんとか定食』という、もう、ゴルフの消費カロリーを、かなり、

オーバードライブしている『高カロリー定食』を食べている。（現在進行形）。

その定食プラス『若鶏からあげ』プラス『ジューシーじゃこ天』を相手より多めに

食べると、『ヤバイ』ことになるわな。そのゴルフの後、『飲み会』だしな。


（４）毎日の晩酌

最近、かなりのペースで、安物の焼酎が減っているらしい。ビールも１.５本ペースだしな。

焼酎は蒸留酒だから、カロリー少ないぐらいに思っていたし。



さて、これだけ分析出来て、どうなるか？

昨日の夜は、生姜湯ＩＮ黒ハチミツを飲まされて、Ｗiiのゴルフと、ウェイクボードを

やらされた。かなり、ヨメが、攻め込んできている。


いつまで続くのか？生姜湯飲むと、

深夜に空腹感を感じること、あると思います。