↑今日は夏合宿の最終日で明石サミットG4が勢ぞろいした。
コースは明石駅～太山寺往復ラン。
でも、午後3時スタートで猛烈な暑さ（激）
行けるところまで行きましょう！と軽～く言ってくれたので気分が少し楽に♪
走り始めるとホンマ暑い！
絶対に1人では出来ない。楽しいメンバーが揃ったから走れる。
4人で談笑しながら北へと向かう。
途中、給水後おなかの調子が2回も悪くなった。
昨日の六甲全山縦走で水分を大量（4.5㍑）摂取した影響だった。
結局最終目的地1.7㌔手前で折り返す事にした。
ラン後銭湯に向かうが今日はナント定休日！
もう一軒近所の銭湯を探すが、潰れていた。
結局駅前のトイレで着替えて反省会へ。
↑反省会。時間は「あっ！」と言う間に過ぎていった。
こうしてG4メンバーそれぞれの夏合宿が終わった♪