ヘロヘロ・・・

実は今日は嫁さんとハイキングの予定だったが、出かける寸前に娘が急に
39度を越す高熱を出して予定が中止になった。
最高の天気なのに・・・
嫁さんは一人で山に遊びに行ったら？と言われてもね～
急にテンションが下がってしまった。

昼から久し振りの海岸コースに走りに出たけど。
なんせ10㌔を超えるランはここ2、3ヶ月は走っていないのと、初夏の
様な陽射しでもうヘロヘロ状態で16㌔を走った。

明日のマラニック、正直不安ですぅ。
リタイアするにしても途中は公共機関もないところもかなりあるし・・・
皆に迷惑は掛けたくないし・・・