快晴の祝日。
5時半に目が覚めて外を見ると快晴だったので、軽く走ってきました。
おとといの100分走で太ももにダメージが残っていたので、あまり
無理せず軽く軽く走りました。
近所の高麗川自転車道に出て、高麗川大橋を大きく周回してなるべく
ペースを落とさずに走る。
晴れた空に奥武蔵の山々が映えて綺麗でした。
梅も咲き出して、今週来週は見ごろでしょうか?
そんな季節をゆっくりと走るのはいいものだなぁとつくづく感じながら。
走行時間 40分
走行距離 6.7km
平均速度 10.1km/h
5時半に目が覚めて外を見ると快晴だったので、軽く走ってきました。
おとといの100分走で太ももにダメージが残っていたので、あまり
無理せず軽く軽く走りました。
近所の高麗川自転車道に出て、高麗川大橋を大きく周回してなるべく
ペースを落とさずに走る。
晴れた空に奥武蔵の山々が映えて綺麗でした。
梅も咲き出して、今週来週は見ごろでしょうか?
そんな季節をゆっくりと走るのはいいものだなぁとつくづく感じながら。
走行時間 40分
走行距離 6.7km
平均速度 10.1km/h
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