怒りは人知れず吐き出す 2024-07-10 | ㉙引きずらない力 大声で叫ぶもよし、紙に書き出すもよし 気持ちを“穏やかモード”に切り替えるコツ 飲み込んだ怒りはため込まないよう注意が必要 « 「悪口」はいわず、聞かず | トップ | 生き方・働き方・考え方 »