「ながら作業」は

豊かな時間を放棄するようなもの

自然の織りなす風景も目に入らず、鳥のさえずりも聞こえず、
大地を踏む足の感触にも気づかず、心と頭がかたくなってしまう

「ながら」をやめる

それは、人生を浪費しているようなもの

お茶を飲むときはお茶を飲むことだけに
食事をするときは食事だけに意識を集中させる
ときには思考を止め、五感をフル活動
＃喫茶喫飯