Ｔｅａｍ．Ｉ　公式ブログ

　

　富山市を拠点に活動する陸上競技チーム「Ｔｅａｍ．Ｉ」です。

7月3日(水)の定期練習

2024-07-09 06:30:03 | 2024.07定期練習
今日は事情により中高生のみの練習日…

今日のテーマは「一本集中」
・一通りのW-up
・MB砲丸投げ
・スプリントドリル
・ハードルドリル
・フロート　120m
・40m
・ケア、ストレッチ

お疲れ様でした…


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