中2男子メンバー対象特別プログラム（2回目）

まだ2回目ですが、思ったより順調とのことです(笑)

それでもまだまだ基礎の基礎、ウォーミングアップにおまけが付いたくらいです。

大切なことは、しっかり理解した上で行うこと。

その積み重ねが体を変え、姿勢を変え、心を変え、人生を変えていきます。（言い過ぎか…）



いずれにしても、変化が垣間見えます。