中学生向け特別陸上練習会（走幅跳1回目）

31日(日)、穏やかな天候の下、1回目の練習会を開催できました。

元日本選手権優勝者の大岩雄飛コーチを迎え、11名の参加者に、特別に2名の高校生も加わり、贅沢な練習会が始まりました。

1回目は「導入編」、LJ流のW-upから始まり、幅跳びピットに場所を移してからは、レクチャー＆見本も交えて、徐々に練習レベルを引き上げていきました。









































最後は120m(70%)です。







みんないい表情です。

2回目の次回は、11月6日(土)、五福陸上競技場です。

次回もみんなで晴れることを祈りましょう。