久々に大変だ!!!と思った。

大変だと思ったのは、体重とウエストと下っ腹。

ぶくぶく太っているのはちょっと分かっていたけれど、自分に甘かった。そこで、一昨日から、ターボジャムをはじめました。

１日目は４０分の運動をし、昨日は３時間レッスンのあとでちょっとお疲れだったので、２０分の腹筋プログラムで。

３日坊主にならないよう頑張ります。

数値は書けないけれど、マイナス何キロとか、は書けるかなぁ～？

とにかく!!!
一番初めの衣装が着られるようになるまで!!!