現在、何位になっているでしょうか？
明日は広島へ出張。
？？先週も広島へ行かなかったっけ？？
と思ったあなたへ、先週は東広島でして明日は広島なんです。
しかし新幹線ってって速い、そして早い。
新大阪～広島が1時間28分だって…新幹線以外の移動時間の方が長いや…。
ところでタイトルの公式を
“自転車の練習に置き換えるとどうなる？”
っていうのが今日は頭から離れない。
速さ×時間＝練習強度？
ロ . . . 本文を読む
MTB・シクロクロス・ロードと年中スポーツサイクルを楽しんでいます。
自動車はALFA147です。
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