『 ハイパーフォーカス脳』『ＡＤＨＤに向く仕事』

🌸 ハイパーフォーカス脳１

　☆ＡＤＨＤの人生はパラドックスだ

　＊スーパーフォーヵスできる時もあれば

　＊予期せぬ時に上の空になることもある。
　（エドワード・Ｍ・ハロゥェルー精神科医、作家）

⛳うちの子がＡＤＨＤなわけがない

　☆パソコンの前に何時間でも座っている
　＊なのに集中力に問題があるなんてことはないとの反応
　＊これを「ハイパーフォーカス」という

　＊何かに夢中になり、周りで何が起きているかも気付かないくらい

　＊注意力を傾けることができる能力だ

　☆不思議なことにこのハイパーフォーヵス

　＊ＡＤＨＤによく見られるのだ

　☆報酬系に充分なドーパミンが出ないと

　＊それは満腹だからかもしれないし

　＊その料理が嫌いだからかもしれないが

　＊注目を移したいとは思えなくなる

　☆ちらりとお皿に目をやったりして

　＊またスマホに没頭し注意を移せなかったのだ

　☆ＡＤＨＤの傾向の強い人は

　＊報酬系がうまく起動しないことが多い

　＊人によってはゲームが集中を持続できるほど

　＊報酬系を活性化してくれる唯一の存在かもしれない
　☆ＡＤＨＤだとゲームに夢中になりやすいため

　＊過去に、ゲームのせいでＡＤＨＤになるという誤解が生じた

　＊それは根拠のない作り話で、ゲームでＡＤＨＤになることはない

⛳集中カマックス又はゼロ
　☆ゲームに取り憑かれたようになり

　＊仕事、宿題をやっていなかったりしたら当然問題になる

　☆ＡＤＨＤの人

　＊「集中力がゼロかマックスかのどちらか」だと言う

　＊心からわくわくするか全然面白くないかで、その間が存在しない

　☆ＡＤＨＤの〈強み〉の１つ活用し成功している人もいる

　＊ハイパー ノフオーカスを活かすことができるのだ

　＊筆者の患者に料理人として働く男性も成功者の一人だ

　＊仕事以外では何かをやり通すことが難しい

　＊仕事と関係のない社交の場では集中出来ず薬を飲んでいる

　＊この男性は夢中になる能力を仕事に活かすことで成功した

⛳ＡＤＨＤに向く仕事
　☆別の患者にジャーナリストとして活躍する男性がいる

　＊先ほどの料理人もこのジャーナリストも

　＊本当に興味をそそられる対象には激しく集中できる

　☆似たような話を他のＡＤＨＤの人たちからも聞いてきた

　＊プログラマー、自動車整備士、広告代理店勤務

　＊１１人残らず学校では苦労の連続だったが、天職を見つけてからは

　＊ハイパーフオーカスを正しい方向に使えるようになった

　☆例に挙げた人たち

　＊ＡＤＨＤ「なのに」成功したわけではない　

　＊ＡＤＨＤの「おかげ」で成功したのだ

　＊彼らは正しい場所を見つけられたからこそ成功した

　☆ＡＤＨＤの傾向の強い人は全員

　＊情熱を見つけ出す努力をするとよいと思う

　＊すぐ見つからなくても探し続けることなのだ

　＊驚くほど多くの人がクリエイティブな分野で

　＊ハイパーフォーカスできる対象を見つけている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）
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⛳出典、『多動脳』

『 ハイパーフォーカス脳』『ＡＤＨＤに向く仕事』

（ネットより画像引用）