3月28日(月)のつぶやき

10:20 from Keitai Web
ホッと一息。お湯を注したら飲めるインスタント味噌汁。いりこ・鰹節・ごまをフードプロセッサで粉砕→味噌・プロテインを加えさらに粉砕→カットワカメ投入し混ぜる。量適当。ワカメ以外サラサラの感じに。ウマ～イ(^w^)
22:05 from API
RT @realizewakayama: 疲れてるときでも笑顔を見せられるのは立派だよ。
22:08 from Keitai Web
今夜は睡眠のゴールデンタイムに寝る！おやすみなさい～
by taesan2010 on Twitter