コロナ太りを自覚して。

今週月曜日、健康診断がありました。

結果が出るまで若干時間がかかりますが、
すでにわかってる数値で、打撃を受けているのが

・視力
・体重……

視力は、きっと家の中にいる時間が長いので、
てきめんに悪くなってしまうのは納得できます。

そしてもっと納得できるのが体重です……！！！

なんとまあ、コロナ太りだね、と自覚できましたよ、
そりゃね、去年は、めちゃくちゃ痩せてたんですよ。
あの頃、バレエの発表会があって、
衣装が合わないのがショックだったので
糖質ダイエットを中心に
かなり食事内容を変えたんですよ。
そしたらするりと体重落ちたし、ウエストも細くなった。
これは嬉しかったんですが、
その努力をあざ笑う結果が待っていた。

そりゃそうですよ、在宅で仕事してるんだから、
通勤で移動していた分運動量減ってます！

家にいるんだからお腹減らないんじゃないの？　って思いたいけど
何故か在宅の方が腹減るんですよ。
どうしてなの！！！

そして、これは最初は応援を込めてだった、
スイーツのお取り寄せ。
今までこんなに甘い物をふんだんに食べたことがあっただろうか……
と回想するまでもない消費量。

定期的に予約してるのは空也さんだけだったのに。
そこに洋菓子がちょこちょこ混ざればそりゃその分
お腹に付きますよね、当たり前のことだ！！！

ですので、そのことを反省し、
しばらく六花亭さんのおやつ屋さんは自粛することにします……

ごめんなさい、六花亭さん……
きっと六花亭さんだけが悪いわけじゃない。
でも、体重が2kg弱増えたのはショックだったのです……
楽しみにしてたんだけど、頻度は下げます……

もちろん、諸々のデブの元は
しばらく避けるように努めます。
去年みたいな糖質ダイエット的なことまではしませんが、
なるべくコロナ前の食生活に戻すようにします。