5月20日(日)のつぶやき

07:52 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームＫおはよー、我家の日曜は「宇宙兄弟」から始まるよ、今日もテキトーに #tkt48

07:56 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 やまちゃんおはよー、１００ｋｍがんがって下さい！！ #nobeyama_ultra

10:48 from HootSuite
日曜主夫業ひとだんらく（洗濯、片付け、掃除）ちょっとだけジムに行って来ようっと、子供たちに許可貰いました(^_^)v

13:17 from twicca
ファンエアロだん、頭使わなくてシンプルな動きでがんがんに動いた！汗かいて気持ち良かったぞーー

13:20 from twicca
さてと、帰って昼飯作らねば

19:28 from twicca
今日の晩御飯、肉じゃが・ナスの味噌いため・餃子・さばと鮭の塩焼きこんだけ作ったら文句無いやろ yfrog.com/objd9lyvj

19:51 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 ようやった！！身体いたわって下さい(^_^)v

19:52 from HootSuite （Re: @maronbeach）
@maronbeach 殆ど手抜きやけどね、マジで作ったのは肉じゃがくらいでこれもシリコンスチーマー使ったので煮込んでないよ(^^♪

19:54 from HootSuite （Re: @syun819syun）
@syun819syun 鮭の塩焼き以外は完食、鮭は明日の弁当のおかずなんで残したけど私の焼酎の肴が無い(-_-;)マジかよ！！

20:14 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 マタずれ痛そー、でも帰ってからゆっくりと味わって下さい

20:20 from HootSuite （Re: @maronbeach）
@maronbeach そう言えば今週木曜日からやね、がんがって行って来て下さい

20:27 from HootSuite （Re: @syun819syun）
@syun819syun 鮭の塩焼き弁当のおかずから外しました(。＿＋)☆＼バキ(｀´)

20:31 from HootSuite （Re: @maronbeach）
@maronbeach とりあえず、がんがってきてー

21:06 from HootSuite
ＡＴＡＲＵなう、ちょこざい今回もおもろそー

21:52 from HootSuite （Re: @FujikoNg5）
@fujikong5 ＪＫにＬＩＮＥまずいっしょ

by swec_34 on Twitter

5月19日(土)のつぶやき

00:19 from Tweet Button
マジですか黙祷 「ヒップアップ」で活躍した小林 すすむさん死去　58歳 fnn-news.com/news/headlines… #FNN @FNN_Newsさんから

01:01 from HootSuite
寝ます！！

07:50 from adidas miCoach auto sharing
終了した今日のmiCoachフリー・ワークアウト - 4.13キロ / ペース00:10:32 / 43:29分 / 193カロリー。

08:18 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームＫおはよー快晴な大阪今日もテキトーに #tkt48

08:20 from HootSuite
おはようございます、嫁さんのウォーキングにお付き合い４ｋｍなんでほぼ汗もかかず遊歩道は同じ様な人らが一杯いてました

08:25 from HootSuite （Re: @syun819syun）
@syun819syun おはようございます、汗かかないと昨日の酒が抜けません(^_^)v

08:30 from HootSuite （Re: @kobamac）
@kobamac おはようございます、気持ち良い朝ですね

13:56 from HootSuite
週末エアロだん、昨日の酒が残ってて初めのうちは体が動かんかった(-_-;)

by swec_34 on Twitter

5月18日(金)のつぶやき

00:11 from HootSuite
今日はちと早めに寝ます、おやすみーー

07:11 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームＫおはよー、快晴な大阪今日もテキトーに #tkt48

07:20 from HootSuite （Re: @swec780）
@swec780 @kobamac おはようございます、なんか懐かしい話ですね東京ボンバーズ、子供心になんで大阪なんとかーずって無いねんやろうと思いました

07:23 from Tweet Button
黙祷　Reading:ドナ・サマーさんが死去　NHKニュース nhk.jp/N41e6NSe

07:59 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac @swec780 おはようございます土曜日と言えば吉本とローラーゲームでしたね

08:02 from twicca （Re: @swec461）
@swec461 おはようございます、暑いのかなと思ったら思いのほか風が冷たいですね

08:05 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach おはよーさん、病気には勝てないよねお互い気をつけましょう

08:21 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach まあ、癌は生活習慣と家系て言われてますよね、生活習慣良くても癌家系の人はもっと気をつける必要があるとか、とりあえずお互い呑みすぎないにしませう(^_^)v

08:57 from adidas miCoach auto sharing
終了した今日のmiCoachフリー・ワークアウト - 2.27キロ / ペース00:08:54 / 20:14分 / 103カロリー。

17:00 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach うちの親父が家系の中で唯一の癌で亡くなりました。過度の飲酒に喫煙とどめに呑んで直ぐに寝る生活の繰り返しから逆流性食道炎から食道癌になりました、肝臓強いと思ってたらこんなとこに落とし穴がありますよ(^_^)v

17:22 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach と思うでしょう、うちの家族も親父が癌になるなら肝臓癌やと思ってたけど食道癌でびっくりでした、私なんか酒飲みレベルで言えばぺーのぺーですよ(^o^)

18:22 from twicca
カンパーイ yfrog.com/ob7j9qgj

18:46 from twicca
ビールの次はコチラ yfrog.com/esqv6bjj

22:17 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach 会社の呑み会だーーん。やっぱり仕事の話しか出来ない親父はいたよ(^_^)v

22:19 from twicca （Re: @swec461）
@swec461 です、会社の呑み会なんで一次会で終わり(^。^;)

22:21 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac 生三杯の後に焼酎です、やっぱお湯割り

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5月17日(木)のつぶやき

00:22 from HootSuite
今日は１時前に寝るため寝間に入ります、おやすみーー

07:10 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームＫおはよー、薄曇な大阪今日もテキトーに #tkt48

07:14 from HootSuite （Re: @swec461）
@swec461 おはようございます、うらやまですね座り放題(^_^)v

07:20 from HootSuite （Re: @1aerobics）
@1aerobics おはようございます、ダンスと言えばアップ＆ダウンとダウン＆アップの違いが分かるまで時間がかかりました(^^♪

08:02 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac おはようございます！お陽さんの下では暑いです(^_^)v

08:06 from twicca （Re: @1aerobics）
@1aerobics かずさんの言ってること分かります(^_^)vシンコペーションの裏ビートをダウンで刻む考えただけでも腰イタソー

08:33 from twicca （Re: @yamao2253）
@yamao2253 おはよー、ウルトラスゲェーて感じです、ほぼ苦行ですねがんがって下さい

09:01 from adidas miCoach auto sharing
終了した今日のmiCoachフリー・ワークアウト - 2.47キロ / ペース00:10:15 / 25:18分 / 115カロリー。

18:23 from twicca
仕事だん、今日もマネージメント業務ばかりで何も出来なかった(;_;)

18:27 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach 安田大サーカスのクロチャンのおかんと一緒や、キッチンドランカーいんげんさんと呼ぼう

19:00 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac 帰ってまーーす

20:19 from HootSuite （Re: @swec461）
@swec461 降ってきましたか、こちらは遠くで雷なってます

20:57 from HootSuite
禁酒日なんで早くも晩御飯終わった！！これから準備して風呂に入ろう

21:06 from HootSuite （Re: @otata184）
@otata184 １時間呑み放題６２６円は凄い生中７杯呑んだら１杯１００円切ってるんや１泊１７００円地域でもそんな店無いよ

21:15 from HootSuite （Re: @otata184）
@otata184 こちらは禁酒したので素面です(=_=)

22:00 from HootSuite （Re: @otata184）
@otata184 いえいえ、こちらは明日呑み会ですから(^_^)v

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5月16日(水)のつぶやき

00:07 from HootSuite
今日の「ごぶごぶ」西九条から九条ってうちの会社の近くですやん、もうすぐ弁天町です！！

01:01 from HootSuite
あれま１時や、そろそろ寝ます

07:14 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームＫおはよー微妙に晴れている大阪今日もテキトーに #tkt48

07:36 from HootSuite （Re: @swec461）
@swec461 おはようございます、晴れてきましたね暑くなりそう(=_=)

08:02 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac おはようございます、爽やかな朝どこかに行きたいですねー

08:07 from twicca （Re: @syun819syun）
@syun819syun えだちゃん、おはよーかいせいなかんさい(^_^)v気持ち良いですよね

08:11 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach おはよーがんばってますね、挫けそうな時は旦那さんと一緒に喋りながら走って下さい、それくらいのペースがＬＳＤの理想的なペースです(^_^)v

08:14 from twicca （Re: @1aerobics）
@1aerobics @syun819syun おはようございます、瞬発力落ちてますね、昨日のロンハー見てて50メートル計ってみたくなりした何秒やろうな？

08:14 from twicca
座れた寝よう

08:31 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac 行きましょうか・・・・ムリだな(´‐ω‐）=з　フー

08:33 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach radikoでも聴きながらノンビリ走って下さい

09:00 from adidas miCoach auto sharing
終了した今日のmiCoachフリー・ワークアウト - 2.29キロ / ペース00:09:33 / 21:53分 / 104カロリー。

09:15 from twicca （Re: @otata184）
@otata184 おはよー、お、ＡＶの撮影ですか？

09:18 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach はいはい、女性のみなさん大好きですよー、オメーは塩谷かい！て突っ込まれそうやな(^。^;)

18:26 from twicca
仕事だん、マジで落ち着いて自分の仕事出来るのはいつ？疲れたびぃー

18:28 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach わざとやな(>_<)

18:30 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac おつです、そう言えば大正マグロツァーいつやりましょ

18:31 from twicca （Re: @yamao2253）
@yamao2253 おつかれー、昨日は先輩のメール添削してましたよ(^_^)v

18:42 from twicca （Re: @syun819syun）
@syun819syun おつです、マジで疲れたので汗かきたいのに用意して無いっす(;_;)

18:43 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac 25日は先約有りなんで翌週ですか？

20:17 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 うーーんその言葉はあえてスルーします(。＿＋)☆＼バキ(｀´)

20:18 from HootSuite （Re: @swec461）
@swec461 ２８日の週です

21:21 from HootSuite （Re: @maronbeach）
@maronbeach って言うかいつの靴？？気をつけようぜー

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5月15日(火)のつぶやき

07:07 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームＫおはよー、曇天な大阪今日もテキトーに #tkt48

07:13 from HootSuite （Re: @swec461）
@swec461 おはようございます、そちらは降り始めましたか。

07:15 from HootSuite
座布団１枚持ってきてーー RT @hiroteradaira: おはようございます。曇天なのでお昼は天丼です。今日も笑顔でスタートしまっしょ！

07:56 from twicca （Re: @swec461）
@swec461 こちらもちらほら降ってきました(>_<)

07:58 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac おはようございます、堺もぽつぽつきました(>_<)

08:00 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach おはよー、そう言えばステップ何ヶ月もやってないなークルクル系ステップ大好きです(^_^)v

08:09 from twicca
隣の兄ちゃんが見てる漫画見て分かった、ワンピースとトリコってどちらもジャンプに掲載されてるんや知らんかった

08:16 from twicca
座れた、寝る

08:59 from adidas miCoach auto sharing
終了した今日のmiCoachフリー・ワークアウト - 2.37キロ / ペース00:09:19 / 22:3分 / 106カロリー。

09:52 from twicca （Re: @NORANEKO_PANDA）
@NORANEKO_PANDA おはよー、無線の専門家ですが携帯の電波帯では雨関係無いよ、多分気圧のせいで

09:53 from twicca （Re: @NORANEKO_PANDA）
@NORANEKO_PANDA とちうで送信してもた、しつれー

16:21 from twicca
訳あって会社ソータイ、唯一この会社に入って良かった点比較的自由に休める事まあ入社動機もそれやったなー

16:35 from twicca （Re: @yamao2253）
@yamao2253 もともと売りが無かったから3Dだったのでは？乱視のわたしゃー見えズライだけでした(>_<)

17:20 from foursquare
帰宅とちう (@ 泉ヶ丘駅 (Izumigaoka Sta.)) 4sq.com/Jdt8id

17:25 from twicca （Re: @otata184）
@otata184 うーんかなり来てますね(^。^;)

17:33 from twicca （Re: @otata184）
@otata184 知ってる、けどここは行ったこと無いよ

19:50 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 うちのチビが３ＤＳ買ったのですがゲームやるとちょっと頭痛くなりました(-_-;)やっぱ小さいからなんでしょうか？

19:53 from HootSuite
久々にスギちゃん見た、やっぱわいるどだぜぃー

22:56 from HootSuite （Re: @kobamac）
@kobamac あれーどないしたんですか？珍しく鼻息荒らしてますね

by swec_34 on Twitter

5月14日(月)のつぶやき

07:09 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームＫおはよー快晴な大阪今日もテキトーに #tkt48

07:59 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac おはようございます、気持ち良い朝が帰ってきましたね(^_^)v

08:07 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach おはよー、我が家の休日定番チラシの裏に今日やる事書けば忘れないよー、参考までに(^_^)v

08:23 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach 出来なかったら翌日やる、そのへん臨機応変なＯ型てす(^。^;)

08:31 from twicca
どひゃー大阪環状線とまった！！さてどうやって会社行こうかな(>_<)まずは新今宮駅出なくては

08:40 RT from twicca  [ 115 RT ]
【大阪環状線】線路の確認　振替輸送開始［08:30更新］7時59分頃、大阪環状線：西九条駅で線路から煙がでているとの連絡があり、8時15分から消火するまでの間、大阪環状線：外回りの運転見合わせ中です。このため、8時30分から振替輸… bit.ly/lMcXWj
（JR（近畿）運行情報さんのツイート）

08:42 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac 今地下鉄にて振り替えちう、あれ？この振り替えで九条降りれないかな？徒歩通勤出来ない(x_x)

08:50 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach @TakeshiMori @musicfighter67 乗る直前で止まったよ

09:14 from adidas miCoach auto sharing
終了した今日のmiCoachフリー・ワークアウト - 1.48キロ / ペース00:10:37 / 15:45分 / 69カロリー。

09:46 from twicca （Re: @FujikoNg5）
@FujikoNg5 おいおい朝からお下劣なこと言わないの、あおはよー

14:51 from twicca （Re: @FujikoNg5）
@FujikoNg5 へぇーへぇーこちらは年度始めお祭り騒ぎが一段落したので少しノンビリモード(^_^)v

18:32 from adidas miCoach auto sharing
終了した今日のmiCoachフリー・ワークアウト - 2キロ / ペース00:09:13 / 18:29分 / 89カロリー。

18:40 from twicca （Re: @dancing1028）
@dancing1028 あのホテル最近はビジネスマンも泊まってたみたいてすね、出張費浮かすためなんでしょうか？

18:43 from twicca
仕事だん、朝歩き不足分を帰りでカヴァー涼しくて歩きやすかった(^。^;)

18:47 from twicca （Re: @dancing1028）
@dancing1028 3900円ですか結構取ってたのですね、東から来られた某せーたかのっぽのオニーサンが泊まった大阪市内のホテルはその半額でしたよ(^。^;)

19:05 from twicca （Re: @dancing1028）
@dancing1028 まぁエリア的に難ありの地域ですから(。＿＋)☆＼バキ(｀´)

19:06 from twicca （Re: @otata184）
@otata184 @dancing1028 はいはいはい、普通の人に推薦しないように間違って泊まったら・・・・

19:08 from twicca （Re: @syun819syun）
@syun819syun げっ、あと一駅もってくれぃ

22:56 from HootSuite （Re: @rkoyxxx）
@rkoyxxx Really?Is it safe or security?

by swec_34 on Twitter

5月13日(日)のつぶやき

01:16 from twicca
嫁さんの実家なう、睡もい　

07:58 from twicca （Re: @pucci1224）
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームＫおはよー、季節はずれに寒い大阪今日もテキトーに #tkt48

23:52 from HootSuite
嫁の実家から帰宅って家族４人で晩御飯食べ終わって風呂も入ってやっと一息ついた、気をつかう訳では無いがやっぱ自宅がいちばんくつろぐな(^_^)v

by swec_34 on Twitter

5月12日(土)のつぶやき

00:56 from HootSuite
お先に寝ます、デハデハ

08:07 from adidas miCoach auto sharing
終了した今日の#adidas_miCoachワークアウト - 88%スコア / 9.83キロ / ペース00:05:39 / 55:33分 / 681カロリー。

08:42 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームＫおはよー、涼しげな大阪今日もテキトーに #tkt48

08:46 from HootSuite
週末らんだん、ペース戻すのに難儀してます６ｋｍ過ぎにバテるのをなんとかしたい

08:54 from HootSuite （Re: @swec175）
@swec175 おはようございます、気を付けて行って来て下さい、中国道渋滞してるみたいです

08:56 from HootSuite （Re: @swec780）
@swec780 おはようございます、予定変更となったので嫁さんが急遽出社となり今日も専業主夫します

08:59 from HootSuite （Re: @maronbeach）
@maronbeach おはよー７時過ぎから走ったけど寒かった(>_<)身体温もるのに時間かかったよ、ZUMBAは２回出たけど私も引退しましたあのノリは素面では無理です

12:39 from twicca
今日も主夫業さぼってエアロってます yfrog.com/octv6juj

13:51 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 御指導ありがとうございます、このチャートで分かる通りちょうど６ｋｍの地点で急な階段＆坂があるんですがここでガクッと来ますここをペース保ってクリアするの目標にしたいと思います ow.ly/aRBub

13:53 from Tweet Button
さっきのリンク失敗したのでこちら！ adidas.com/ja/micoach/Wor…

13:55 from HootSuite
ありゃ、さっきのもあかんこれはどないや ow.ly/aRBBc

14:03 from HootSuite
adidas micoach どれも共有あかんがなでチャートはこちら ow.ly/i/CBW2

14:11 from HootSuite （Re: @FujikoNg5）
@fujikong5 お、そう言えばおめでとーー！！何回目はあえて聞かない(。＿＋)☆＼バキ(｀´)

14:14 from HootSuite （Re: @swec175）
@swec175 @swec461 そろそろチェックインしてますね、すこし気温低めなので寝るときは気を付けて下さい

14:40 from HootSuite （Re: @FujikoNg5）
@fujikong5 あ　え　て　突っ込まない事にする甥(。＿＋)☆＼バキ(｀´)

15:59 from HootSuite （Re: @swec175）
@swec175 なんかキャンプしているみたいですね(^_^)v

17:19 from twicca （Re: @moominsan）
@moominsan @yamao2253 うちは一皿食べた後にわさび入れてそれを箸で少しずつネタに乗せてます、あのわさびポットが取りにくいんで(^_^)v

18:08 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 え、１８皿ってびっくらぽん１回ですか？うちは家族４人で平均４０皿次男が寿司ほとんど食べれないので長男と私で３０皿超ですよってもしかして食い過ぎ？？

by swec_34 on Twitter

5月11日(金)のつぶやき その２

22:43 from HootSuite （Re: @kotaro1972）
@kotaro1972 確かに名作、今日で何回目かな、今日は焼酎呑みながら観てます

23:20 from HootSuite （Re: @NORANEKO_PANDA）
@noraneko_panda あにたん無事に帰宅良かったね、１日だけど楽しかったよ又西に来た時は一緒にはじけましょーー

by swec_34 on Twitter